BHAKTI YOGA
-chanter ensemble-

GRATUIT

RDV un vendredi par mois :)

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Se retrouver dans la joie et la bonne humeur

pour chanter des mantras,

se connecter, être ensemble.

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Pas besoin de savoir bien chanter.

Le bhakti yoga est une pratique qui vient du cœur,

simplement être en présence et chanter ensemble avec le cœur.

Les yeux fermés se concentrer sur la vibrations des sons et

sur l'énergie qui circule.

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Chanter ensemble permet de cultiver un esprit positif,

de se connecter aux autres, de prendre confiance en soi,

d'entrer dans un état méditatif, d'améliorer la conscience de soi,

d'aider à se concentrer, de détendre le système nerveux,

d'apaiser les pensées et de réduire le stress.​